يعتبر الحليب من منتجات الألبان التي تمثل أهمية كبيرة لصحة الإنسان، لما يحتويه من عناصر غذائية مفيدة لأعضاء الجسم المختلفة، لعل أهمها الكالسيوم، الذي يساعد على تقوية العظام والمفاصل والأسنان.
نستعرض لكم في السطور التالي، فوائد وأضرار تناول الحليب يوميًا، وفقًا لموقع "Thelist" الطبي.
فوائد تناول الحليب يوميًا
1- فقدان
تتجهز شركة آبل لإطلاق هاتف iPhone SE2 منخفض التكلفة في بداية العام المقبل، واليوم رصد الهاتف في صور ثلاثية الأبعاد تكشف عن تصميم مميز للهاتف.
تشغل سلسلة هواتف iPhone 12 العديد من التسريبات بالفعل في الفترة الأخيرة، حيث من المتوقع أن تنطلق رسميًا في شهر سبتمبر من عام 2020، كما قدمت بعض التسريبات تفاصيل عن مواصفات هاتف iPhone
رد فعل انمار الحائلي بعد هدف الفيحاء
تغلب فريق الفيحاء على نظيره الاتحاد بأربعة أهداف مقابل هدف وحيد، في المباراة التي جمعت بينهم مساء أمس الخميس، في الجولة الـ12 من دوري كأس محمد بن سلمان للمحترفين 2019 - 2020.
وأملت جماهير النمور في أن يخرج فريقها من كبوته ويُحقق الفوز على مستضيفه في ملعب مدينة المجمعة الرياضية، إلا أن النتيجة جاءت
أعلنت شبكة نتفليكس عبر حسابها الرسمي بموقع التغريدات "تويتر"، تغريدة عن موعد عرض مسلسله المنتظر The witcher.
وكتبت نتفليكس في التغريدة: "موعدكم مع مسلسل The Witcher بكره الساعة 11:01 صباحاً بتوقيت السعودية.. على أن يعرض في الساعة العاشرة بتوقيت مصر".
ويعتبر The witcher، هو مسلسل فنتازيا ودراما أمريكي- بولندي، من
قدّمت إدارة نادي الهلال السعودي عرضًا لنظيرتها اتحاد جدة، للتعاقد مع حارس المرمى الدولي السعودي فواز القرني، خلال فترة الانتقالات الشتوية المقبلة.
ويسعى الهلال لتدعيم حراسة مرماه بشكل قوي في المرحلة المقبلة، لذا يريد ضم فواز القرني، بجانب تواجد الحارس الأساسي عبدالله المعيوف، في ظل مشاركة الفريق بالعديد من البطولات.
ويأتي ذلك بعد تألق
توفيت صباح اليوم الأربعاء، الفنانة المصرية عصمت محمود عن عمر يناهز 82 عامًا، وفقًا لما أفادت مواقع إخبارية مصرية.
عصمت محمود من مواليد عام 1937، وهي إحدى الفنانات اللاتي اشتهرن منذ أواخر الخمسينيات بتقديم أدوار صديقة البطلة التقليدية الطامحة في الزواج، ومع ذلك لم تنل الشهرة بالقدر الكبير.
تخرجت عصمت محمود فى معهد التمثيل وبعد انتهاء
