كشفت دراسة حديثة، أنّ رياضة المشي تؤثر على الحالة المزاجية لصاحبها، حيث أشارت إلى أن عدد الخطوات التي يمشيها الشخص يوميًا قد تقلّل أعراض الاكتئاب.
وقالت الدراسة، التي نُشرت يوم الإثنين، إن القيام بألف خطوة إضافية يوميًا، قد يقلل من خطر الإصابة
يواجه متصدر الدوري الإنجليزي ليفربول غريمه توتنهام بطموح الحفاظ على الصدارة مساء اليوم الأحد.
وأفاد تقرير نشرته قناة القاهرة الإخبارية، أن الريدز يتطلع إلى استعادة نغمة الانتصارات التي غابت عنه في الجولتين الماضيتين بالبطولة، وذلك رغم صعوبة المهمة
بعد الأحداث التي شهدتها مباراة الزمالك وسيراميكا كليوبترا في الدوري المصري، تقدم نادي الزمالك بشكوى رسمية للاتحاد المصري ورابطة الأندية لكرة القدم بعد التجاوزات والأخطاء التحكيمية في المباريات الأخيرة.
شكوى الزمالك
1- حرص النادي على نجاح المسابقات
منح الاتحاد الافريقي لكرة القدم CAF، الرئيس المصري عبد الفتاح السيسي، جائزته المرموقة للإنجاز الرياضى لعام 2024.
ونشرت صفحة رئاسة الوزراء المصرية، الإثنين، بيانا صادرا عن وزارة الشباب والرياضة، حيث تسلم الدكتور أشرف صبحي وزير الشباب والرياضة الجائزة
فجر الإعلامي المصري، هاني حتحوت، عن مفاجأة مدوية بموافقة ماريانو دياز، لاعب ريال مدريد السابق، على الانتقال للنادي الأهلي، وفي انتظار حسم الأمر من جانب محمود الخطيب ومارسيل كولر ولجنة التخطيط في الأهلي.
قال الإعلامي هاني حتحوت في برنامج
كشفت دراسة حديثة، أنّ رياضة المشي تؤثر على الحالة المزاجية لصاحبها، حيث أشارت إلى أن عدد الخطوات التي يمشيها الشخص يوميًا قد تقلّل أعراض الاكتئاب.
وقالت الدراسة، التي نُشرت يوم الإثنين، إن القيام بألف خطوة إضافية يوميًا، قد يقلل من خطر الإصابة بالاكتئاب.
ولقد وجد العلماء أن عدد الخطوات اليومية الأعلى يرتبط بأعراض اكتئاب أدنى، وأن المشي ألف خطوة إضافية يوميا قد يقل من الإصابة الاكتئاب.
وأوضح
