ما هى مشاعرك لو كنتَ سوريا؟ سألت نفسى ووجدتنى أعيش الإحساس ونقيضه: الفرح والحزن، السعادة والتعاسة، الاطمئنان على المستقبل والخوف منه.
أفرح، مؤكدًا، بسقوط الحقبة الأسدية المظلمة التى استمرت ٥٠ عامًا، من حافظ إلى بشار. حافظ كان أكثر حنكة فى إدارة
في مسرح الحياة الفسيح، نتسلق سلالم كثيرة، ونعبر جسوراً متعددة، لكن الخطر كل الخطر أن نظن أن السلالم هي القمم، وأن الجسور هي الضفاف.
الوسيلة كالظل - حين تجعله غايتك، تركض خلف سراب. فكم من ساعٍ للمال ظن أن الثراء هو السعادة، فأصبح كمن يغترف من البحر
"ديزيرتو" Desierto أو "الصحراء"، عمل شعري للشاعرة الإسبانية ڤيرجينيا فرنانديز كولادو، هو يوميات شعرية مؤثرة وعميقة تكشف ببراعة عن مرونة الروح الإنسانية وهشاشتها خلال فترة عزلة غير مسبوقة. كُتبت هذه المجموعة الشعرية على مدى خمسة عشر
ينحتُ مخرج الأفلام السياسية كوستا غافرس "Costa-Gavras" مجدَه الفنّي كمهندس سردياتٍ للمقاومة الاجتماعية السياسية، فالشاشة عنده ساحة نزال بين الأنظمة القمعية التي تسعى إلى تشويه الحقيقة وتطويعها لإحكام قبضتها، والأفراد الذين يقفون للدفاع عنها في
كنت أبحث عن ملف بين ملفاتي المحفوظة إلكترونيا فكانت في انتظاري مفاجأة. حاصرتني مجموعة من الصور القديمة كنت قد نسيت إني التقطها يوما لغيري أو التقطها لي أحدهم فكنت جزءا من المشهد وقتها. في غمضة عين هجمت علي الذكريات وتعالت الأصوات والهمهمات المنبعثة من
حذرت دراسة صادرة عن مكتب مساعد وزير الصحة والسكان لشؤون التطوير المؤسسي المصري، من المخاطر الصحية لمشروبات الطاقة على الأطفال والمراهقين، مشيرة إلى أنها قد تسبب اضطرابات النوم والقلق، وتؤثر على الجهاز العصبي في مرحلة النمو، فضلًا عن زيادة مخاطر تسوس الأسنان والسمنة نتيجة محتواها المرتفع من السكر.
وأوضحت الدراسة أن الإفراط في استهلاك هذه المشروبات قد يؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم وزيادة ضربات القلب
