يُمكن تعريف هبوط السكر على أنه انخفاض مستوى سكر الجلوكوز في الدم بحيث يبلغ 70 ملغم/ديسيلتر أو أقل، ويذكر بأن الأشخاص المصابين بمرض السكري؛ سواء من النوع الأول أو الثاني هم الأكثر عرضة للمعاناة من تقلبات مستويات السكر في الدم مقارنة بالأشخاص الأصحاء الذين
الجلطة الدماغية أو السكتة الدماغية هي نوبة مفاجئة وشديدة يحدث فيها تمزق أو انسداد في وعاء دموي دماغي، مما يقطع جريان الدم في الدماغ للمنطقة التي يغذيها الوعاء الدموي الذي حدث فيه الانسداد أو التمزق، مما يؤدي إلى فقدان للوعي أو شلل أو خلل في وظيفة يقوم
اضطراب الهلع أو الفزع هو اضطراب نفسي صعب يصيب الأشخاص، ويكون على شكل خوف شديد؛ حيث يصاب الشخص بنوبات مفاجئة غير مرتبطة بسبب مباشر، حتى المريض نفسه يجهل سببها، ومع الوقت يصبح قلقاً وخائفاً طوال الوقت، فلا يسيطر على القلق الذي يصبح عادة، ليس لها أي سبب
الفتق، هو عبارة عن بروز لأحد الأعضاء الداخلية في البطن إلى الخارج، من خلال ضعف في العضلات أو الأغشية المحيطة بهذا العضو لتظهر كنتوء أو حدبة أسفل الجلد، في الوضع الطبيعي يتكون جدار البطن من عدة طبقات تبدأ من الجلد ثم الأنسجة الدهنية، ثمّ العضلات، ثم
يعرف الكالسيوم بإنه عنصر كيميائي ضروري للكائنات الحية بما في ذلك البشر، وهو العنصر الأكثر وجوداً في جسم الانسان، إذ يخزن حوالي 99% منه في العظام والأسنان والباقي موجود في الدم والعضلات وفي أنسجة أخرى، ويعتبر الكالسيوم من أهم العناصر لصحة العظام والأسنان،
أكدت دراسة علمية أسترالية، أن النظام الغذائي المتوازن الذي يحتوي على مركبات طبيعية يسهم في الحد من اضطرابات النوم، ويقلل من تداعياتها الصحية المرتبطة بأمراض القلب والسكري والاكتئاب والسمنة المفرطة.
وربطت الدراسة الصحة الجسدية والنفسية بالرياضة والتغذية السليمة، وأخذ كفاية الإنسان من النوم العميق، حيث أوضحت خبيرة التغذية الأسترالية في مستشفى ويستميد التابع لجامعة سيدني "سوزي بوريل" أن ما
