متحف زايـد الوطني.. حدث ثقـافي عالمـي مُنتظَر دراسة أسترالية: النظام الغذائي المعتمد على مركبات طبيعية يحد من اضطرابات النوم "تقنية مدكور".. اعتماد ابتكار مصري عالميا لأول مرة في علاج الأكالازيا سلوم حداد... أأخطأ أم أصاب؟ "علمتني الحياة".. محمد بن راشد يطلق كتابا جديدا يوثق محطات من مسيرة وسياسة الحكم الكاتبة والتشكيلية دلال مقاري تكشف عن تجاعيد الموج حكايتى مع الزمان (2).. كامل الشناوي بعيون طفل الذكاء الاصطناعي وفوائده للرياضيين والمؤسسات الرياضية
Business Middle East - Mebusiness

القلق والتوتر.. أسبابه ونصائح لعلاجه

القلق أو التوتر هو حالة من عدم الارتياح الشديدة الناتجة بسبب أخبار انفعالية غير سارة أو مريحة تجعل الشخص في حالة من الشعور بالضيق وانشغال الفكر والترقب، يعاني منها عندما يشعر بالخوف أو التهديد بدون أن يكون هناك سبب واضح للإحساس بتلك المشاعر. أسباب

كيف تستدل على نقص المغنيسيوم.. 8 أعراض تعرفك

يُعد المغنيسيوم ذات أهمية كبيرة في عملية نقل الرسائل بين الدماغ والجسم، كما أنه يقوم بالعديد من الأدوار والمهمات الجوهرية في جسم الإنسان، يُعدّ المغنيسيوم العنصر الثاني الأكثر وجودًا في خلايا جسم الإنسان، فهو من المعادن الأساسية والمهمة الستة التي يجب

الكولاجين.. فوائده للجسم ومصادره الطبيعية

تحتوي أجسامنا على العديد من المواد البروتينية المختلفة والضرورية للجسم، ومن أبرز أمثلة هذه المواد هي مادة الكيراتين، وهي عبارة عن مادة بروتينية توجد في العضلات، الغضاريف، الجلد والأنسجة، وهي المادة المسؤولة عن إعطاء الجسم المرونة والقوة واللياقة البدنية،

8 مشروبات لعلاج الضغط المنخفض

يعتبر مرض اختلال ضغط الدم الأمراض الشائعة في هذا العصر، والتي تتطلب اهتمامًا طبيًا جادًا، ويعرف على أنه انخفاض معدل سريان الدم في الجسم يتبعه انخفاض في كمية الأكسجين الموجودة في أنسجة الجسم مما يؤدي إلى الإحساس ببعض الأعراض الصحية التي تكون في بعض

علاج برودة الأطراف في الشتاء

عبر الأطراف عن أقصى أجزاء الجسم، ألا وهي اليدين والقدمين، إذ قد يشعر الأشخاص ببرودة الأطراف في كثير من الأحيان وخاصة في الشتاء؛ وبعض هذه الحالات قد يكون مؤقتًا؛ بحيث يزول من تلقاء نفسه أو عند إجراء شيء معين، وبعضها قد يكون دائماً بما يستوجب مراجعة الطبيب