يحتاج الجسم إلى العديد من العناصر الغذائية المهمة للقيام بوظائفه الأساسية، وأحد أهم هذه العناصر هي الفيتامينات بأنواعها المختلفة ومنها فيتامين أ، الذي يفيد بشكل عام لمختلف وظائف الجسم، فهو أساسي للنمو والتطور، كما أنه مهم للمحافظة على صحة القلب،
الليمون من النباتات الحمضية الغنية بالكثير من الفيتامينات والمعادن والألياف والمركبات الكيميائية الطبيعية، وتعد كل أجزاء النبتة قابلة للاستهلاك كعصيرها وقشورها ولبها وزيتها، وتستخدم في جميع أنحاء العالم لما توفره من نكهة حامضة مرغوبة لإعداد الكثير من
يشكل الماء ما نسبته 60٪ تقريباً من جسم الإنسان البالغ، و78٪ من جسم الأطفال حديثي الولادة، إلا أن هذه النسبة تنخفض بعد عام واحد من العمر إلى 65٪ تقريباً، وتحتوي أجزاء الجسم المختلفة على نسبة مختلفة من الماء حيث يشكل الماء 73% من وزن الدماغ والقلب، و83% من
إن ارتفاع درجة حرارة الجسد أو ما يسمى بالحمى هو أحد الأعراض المصاحبة للكثير من المشاكل الصحية المختلفة التي تصيب الإنسان، وتعتبر الحرارة مرتفعة إذا كانت أعلى من معدلاتها الطبيعية، وهي في العادة تكون 37 درجة مئوية، وهذا الارتفاع يصيب كل الفئات العمرية،
يحدث مرض السكري بسبب عدم قدرة الجسم على معالجة الطعام بشكل صحيح لاستخدامه كمصدر للطاقة، حيث يحول الجسم الطعام إلى سكر الجلوكوز، وإن عدم الاستفادة منه تؤدي إلى ارتفاع مستوى سكر الجلوكوز في الدم، وفي الحقيقة يتم تنظيم مستوى السكر في الدم من خلال هرمون
أعلنت إسرائيل مؤخرًا أنها باتت تحتل نحو 70% من مساحة قطاع غزة، في واحدة من أخطر مراحل العدوان المستمر منذ أكتوبر 2023، والذي دمّر البنية التحتية وقتل و شرّد مئات الآلاف من الفلسطينيين. وفي ظل هذا التوغل العميق، تتصاعد تساؤلات الشارع الغزي والفلسطيني بشكل عام: لماذا لا توجّه حماس جهودها لتحرير الأراضي المحتلة، بدلًا من ملاحقة وقتل وتعذيب الناشطين الفلسطينيين الذين يطالبون بإنهاء حكمها المستمر منذ عام
