يتكون الشعر من أحد أنواع البروتينات القاسية ويدعى الكيراتين (Keratin)؛ حيث ترتكز كل شعرة على الجلد عن طريق البصيلة (Hair follicle)، ويشكل برعم الشعرة (Hair bulb) القاعدة الأساسية للبصيلة؛ حيث تنقسم فيه الخلايا لتزيد طول ساق الشعرة، وتغذي الشعيرات الدموية
هناك ثلاثة تمارين رياضية سهلة يمكن القيام بها في المنزل أو أثناء العمل للتخفيف من تشنج عضلات الرقبة وآلامها، ويمكن إجمالها كالآتي:
* تمرين تمدد الرقبة البسيط، ويمكن القيام به كما يأتي:
- الجلوس أو الوقوف والنظر للأمام.
- تحريك الرقبة إلى اليمين،
يتشكل الجير (tartar) على الأسنان تحت وفوق خط اللثة، وهو عبارة عن طبقة خشنة قد تؤدي إلى انحسار اللثة وأمراضها، ويجب أن يزال الجير بأدوات خاصة في عيادة طبيب الأسنان، والجير عبارة عن تراكم طبقة البلاك على الأسنان وتصلبها، فحتى وإن استنفذ الشخص كل العناية
يعتبر ارتفاع ضغط الدم من أبرز مسببات الموت والمشاكل الصحية في العالم، وإن متابعة ضغط الدم وقياسه بشكل دوري أمر في غاية الأهمية، ويشكل قياس ضغط الدم باستخدام مقياس ضغط الدم الزئبقي (Mercury Sphygmomanometers) المعيار المرجعي والقاعدة الذهبية لقياس الضغط
أكياس المبايض أو تكيس المبايض (Ovarian cysts) هي جيوب في المبايض أو على سطحها أو أكياس، والتي تكون عادة مملوءة بسائل، تتعرّض لها العديد من النساء في فترة ما، قد تزعج هذه الأكياس المريضة قليلاً في العادة، أو قد تكون غير مؤذية تماماً، ويعتبر أغلب أكياس
أعلنت الأرصاد المصرية، عن حالة الطقس المتوقعة اليوم السبت 26 أبريل 2025، متوقعة عودة الاستقرار والتحسن فى الأحوال الجوية، مع انخفاض آخر للحرارة، واستمرار نشاط للرياح.
وحذرت من الشبورة المائية الكثيفة التي تصل لحد الضباب الكثيف على شمال البلاد حتى شمال الصعيد، فيما يسود طقس لطيف على السواحل الشمالية الشرقية لطيف على السواحل الشمالية الغربية معتدل على وسط سيناء لطيف على كاترين، دافئ لمائل للحرارة
