تسعى جميع الفتيات للوصول إلى جسم رشيق وممشوق، وهناك أنظمة غذائية كثيرة تعتمد بشكل أساسي على تقليل نسبة الكربوهيدرات وزيادة استهلاك البروتين أو الدهون مثل رجيم الكيتو، دايت باليو، حمية أتكنز.
وأصبحت جميع هذه الأنظمة شائعة ، وتمكن العديد من
ترغب جميع النساء في الحصول على جسم رشيق وخالي من الترهلات، لذلك نقدم لكِ عزيزتي أفضل الطرق وأسهلهم لتتمكني من خسارة وزنك بسهولة وبطريقة صحية.
هل سمعتي من قبل عن حمية اللاكتو فيجيتيريان (Lacto Vegeterian)؟ .. يعتبر هذا النوع من الدايت عبارة عن أن
عادة ما يٌنظر إلى الأنظمة الغذائية النباتية أنها بدائل صحية لتناول الوجبات التي تحتوي على اللحوم، ولكن دراسة جديدة اجراها باحثون من جامعة أكسفورد أنه على الرغم من أن الوجبات الغذائية النباتية تقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب، إلا أنها قد تزيد من خطر
يعتبر مرض "تمدد الأوعية الدمويّة" من الحالات الصحيّة التي قد تعرض حياتك للخطر اذا لم يتمّ معالجتها، ولكن قد لا تلاحظ ظهور مؤشرات تدل على الاصابة بهذا المرض، لأنّه لا يأتي دائمًا مع أعراض واضحة.
ويحذر الأطباء من بعض المؤشرات التي تساعد على
أعلنت غريتشن ويتمر، حاكمة ولاية ميشيغان الأمريكية اليوم الأربعاء حظر السجائر الإلكترونية ذات النكهات، حيث علقت على سبب هذا القرار، مؤكدة أنه من الضروري حماية الشباب من الآثار الضارة التي قد تسببها السجائر الإلكترونية.
وأشارات حاكمة ولاية ميشيغان
تشهد الإمارات غدا الثلاثاء، طقسا صحواً إلى غائم جزئياً وتظهر السحب المنخفضة شرقاً، ورطباً ليلاً وصباح الأربعاء مع فرصة تشكل الضباب أو الضباب الخفيف على بعض المناطق الساحلية والداخلية، والرياح خفيفة إلى معتدلة السرعة.
وذكر المركز في بيانه اليومي أن الرياح ستكون جنوبية غربية إلى شمالية شرقية / 10 إلى 20 تصل إلى 30 كم/س، ويكون الموج في الخليج العربي متوسطاً إلى خفيف ويحدث المد الأول عند الساعة 06:50
