يؤثر النظام الغذائي الذي يتبعه الشخص على مسار حياته اليومية، إذ أن الطعام والشراب يؤثر على أعضاء وأجهزة الجسم المختلفة، وخاصةً الجهاز الهضمي.
ويمكن أن تؤدي بعض الأطعمة إلى الإصابة باضطرابات الجهاز الهضمي، ومشكلات الإخراج، ونستعرض لكم متابعينا في
تمكنت هيئة الصحة بدبي من رفع نسبة الإقلاع عن التدخين في عياداتها المتخصصة بهذا المجال إلى 15 بالمائة من بين 400 مراجع سنويا من مختلف الأعمار يخضعون لبرامج وخطط علاجية بمركزي البرشاء والطوار بقطاع الرعاية الصحية الأولية.
وأكدت الدكتورة عائشة سلطان،
أوضح العلماء بمدرسة الطب في بوسطن الأمريكية، أن تمارين اليوجا وتمارين التنفس تستطيع خلال فترة وجيزة من الزمن تخفيف أعراض الاكتئاب والقلق.
ونشر العلماء نتائج دراستهم بهذا الشأن على موقع روسيا اليوم نقلًا عن MedicalXpress الإلكتروني، حيث توصلوا إلى
اكتشف علماء من مدرسة الطب في مدينة بوسطن الأمريكية إلى أن دروس اليوجا وتمارين التنفس، تمكنك خلال فترة زمنية قليلة من تخفيف أعراض التوتر والاكتئاب.
واجرت الدراسة على 30 شخصًا تابع العلماء حالتهم الصحية خلال 3 أشهر، وتوصلت نتائج الدراسة إلى أن
اكتشف علماء من مدرسة الطب في مدينة بوسطن الأمريكية إلى أن دروس اليوجا وتمارين التنفس، تمكنك خلال فترة زمنية قليلة من تخفيف أعراض التوتر والاكتئاب.
واجرت الدراسة على 30 شخصًا تابع العلماء حالتهم الصحية خلال 3 أشهر، وتوصلت نتائج الدراسة إلى أن
هل كل الأحلام متاحة وقابلة للتحقيق؟ كبرنا والكبار من حولنا يخبروننا أن كل الأحلام ممكنة وأنه لا توجد مستحيلات إذا أخلصنا الجهد وأتقنّا العمل. مرت بنا السنوات وكبرنا وكذلك فعلت أحلامنا وآمالنا ومعها كبر إحساس بالذنب ولوم النفس لأن ليس كل ما تمناه المرء أدركه. بذلنا ما في وسعنا وما زالت هناك مستحيلات بعيدة المنال. نسجنا منذ طفولتنا قائمة طويلة من الأحلام صغرت أم كبرت بدءا من الحصول على الألعاب والهدايا
