يعد الجرجير من الخضروات الورقية الغنية بالمواد الغذائية، فيضيفه الكثير من الناس إلى طعامهم وخاصة السلطات، ونجد بعض الناس لا يحبون تناوله، ويجهلون فوائده المختلفة التي قد تكون علاجًا لبعض المشاكل الصحية التي قد تصيبهم، بل وقاية لها، وفي هذا المقال سنتعرف
قامت لينوفو بتحديث مجموعة حاسباتها الرائدة X1، وكانت الشركة قد قامت بتحديث حاسب ThinkPad X1 Carbon وX1 Ypga في أغسطس الماضي، ما يعني أننا لن نجد عمليات إعادة تصميم جذرية هذه المرة مثل طرازات الجيل السابق، تحتوي أجهزة الحاسب المحمول المُحدّثة على أحدث
الوسواس القهري هو مرض نفسي يصيب الإنسان بأن يؤمن بفكرة معينة تلازم المريض وتحتل جزء كبير من الوعي عنده، وهذه الفكرة تكون قهريّة له وتبقى ملازمة له ولا يستطيع إزالتها أو تشتيتها، ومن الأمثلة على الوسواس القهري بأن يذكر المريض أغنية ويرددها مرارًا
قشر القهوة هو الطبقة الخارجية المجففة من حبوب القهوة، ومن مميزاتها أنها رقيقة جدًا، مع وجود اللب فيها، ولها العديد من الاستخدامات والفوائد.
تعتبر قشرة القهوة غنيّة بالمواد العضوية كالسليلوز، والهيميسيلولوسيس، والبكتين، واللغنين، وتحتوي أيضًا على مواد
يعاني العديد من الأشخاص من مشكلة اصفرار الأسنان وتغيّر لونها، ويعود ذلك لعدة أساب منها التدخين، وتناول الأطعمة والمشروبات التي تحتوي على أصباغ، أو نتيجة الإهمال في تنظيفها، ونتيجةً لذلك يلجأ الكثير من الأشخاص إلى اتباع الطرق المختلفة لتبييض الأسنان
حذّرت وزارة الصحة والسكان المصرية، من خطورة الإفراط في تناول الملح، مؤكدة أن الإفراط في تناول الملح قد يؤدي إلى الإصابة بارتفاع ضغط الدم في أي مرحلة عمرية، وليس مقتصرًا على كبار السن فقط.
وأوضحت الوزارة، أن الكمية الموصى بتناولها من الملح يوميًا يجب ألا تتجاوز 5 جرامات، وتشمل الملح المستخدم في طهي الطعام وتتبيله.
وأكدت وزارة الصحة والسكان المصرية، أن تجاوز الكميات الموصى بها من الملح يزيد من
