دراسة جديدة تحذر: "ألعاب الفيديو تسبب مشكلات في القلب لدى الأطفال"
كشف باحثون من جامعة سيدني عن ثلاث حالات حديثة تعرض فيها أطفال صغار لأمراض قلبية نتيجة لممارسة ألعاب الفيديو، وقد اشارت الدراسة المنشورة في مجلة New England Journal of
التعرق هو واحد من الطرق التي يقوم بها جسم الانسان لتبريد نفسه باستمرار ، فالتعرق يقوم بمساعدة الجسم على التهدئة، ولكن التعرق ليس هو السبب الوحيد الذي يساعدك في البقاء بصحة جيدة .
وقد يسبب التعرّق رائحة كريهة وبالتالي الإحراج، لكن تواجد غدد نشطة لديكِ
جميع النساء ترغب في الحصول على جسم رشيق وحيوي، الديتوكس قد يكون خياركِ الأنسب، ولكن هذه الطريقة قد تحمل مخاطر صحية جمة، فهناك وصفات معيّنة من الديتوكس قد تلحق بكِ الأذى، لذا من الضروري الإبتعاد عنها وعدم اللجوء إليها أبدًا، وفي هذا المقال سنُعرفكِ على
تعتبر وجبة الفطور الصباحي من العادات الصحية التي ينصح بها دائمًا، فعند تناولك وجبة الفطور الصحي ستحصلين على الطاقة اللازمة لبدء يومك بنشاط وتركيز، كما ستزيد معدلات الحرق لديك.
من المهم اختيار الفطور الصحي المناسب لك، والذي يبعدك عن زيادة الوزن
تعتبر السعرات الحرارية في الأطعمة هي من الأركان الأساسية في أي نظام غذائي لخسارة الوزن، كما أن رحلة خسارة الوزن تتطلب بعض التغييرات في نظام الحياة ليصبح صحياً ومتناسباً مع الهدف.
إن رغبت بخسارة نصف كيلو فأنت تحتاجين إلى حرق 3500 سعرة حرارية، وإن فكرنا
تمر اليوم الأربعاء، الموافق 23 سبتمبر، الذكرى الـ103 على ميلاد أحد أشهر الصحفيين والمفكرين العرب والمصريين في القرن العشرين، الأستاذ محمد حسنين هيكل، ونستعرض في التقرير التالي بعض المحطات في حياته حتى مماته.
من هو حسنين هيكل؟
-وُلد محمد حسنين هيكل في 23 سبتمبر 1923، ونشأ في حي الحسين بالقاهرة، في بيئة ارتبطت بالقراءة والتراث والثقافة.
-ذكرت زوجته هدايت تيمور أن نشأته في الحسين، ووجود
